Troba l'equilibri entre ment i cos
Així com la naturalesa entra en un cicle de renovació, creixement i expansió a la primavera, també ho fa l'energia dins de nosaltres, així que prenguem un break de les nostres atrafegades vides i donem-nos l'oportunitat de temps de qualitat i reconnectar-nos.
Durant aquests dies junts, treballarem l'alegria, la pau en la nostra ment i cos i aprendrem les tècniques per a mantenir-nos forts, connectats i saludables d'endins cap a fora. Aquest retir t'ajudarà a aprofundir en la teva pràctica de ioga i meditació, tindràs temps per a relaxar-te i renovar la teva energia en el bell entorn de Mas de Torrent i revitalitzar la teva ment, cos i ànima. Aquest retir s'ofereix a tots els nivells.
Dates disponibles:
17-19 de març 2023
Què inclou l’oferta
Condicions
• Allotjament en habitació doble per a 2 nits.
• Beguda de benvinguda.
• Welcome Pack
• Mini bar amb snacks i begudes saludables.
• Pensió completa seguint la nostra alimentació a base de productes de temporada i de proximitat (opció per a vegans, celíacs i altres intoleràncies). Begudes no alcohòliques incloses durant els aliments.
• 4 classes de ioga –unes més energitzants al matí de Ioga i altres més restauratives per la tarda.
• Sessió de meditació & Pranayama.
• Escriptura guiada
• Taller de consciència corporal
• Ritual del somni
• Accés a Mas Spa (Sauna, Hammam, Piscina climatitzada i sala Fitness by Technogym)
• Possibilitat d'adquirir productes de bellesa de l'Spa amb avantatges interessants.
• Material per a les activitats
No inclueix vols, transfers, massatges complementaris ni activitats externes a l'hotel.
