Troba l'equilibri entre ment i cos
Així com la naturalesa entra en un cicle de renovació, creixement i expansió a la primavera, també ho fa l'energia dins de nosaltres, així que prenguem un break de les nostres atrafegades vides i donem-nos l'oportunitat de temps de qualitat i reconnectar-nos.
Durant aquests 4 dies junts del 20 al 23 d'abril, treballarem l'alegria, la pau en la nostra ment i cos i aprendrem les tècniques per a mantenir-nos forts, connectats i saludables d'endins cap a fora. Aquest retir t'ajudarà a aprofundir en la teva pràctica de ioga i meditació, tindràs temps per a relaxar-te i renovar la teva energia en el bell entorn de Mas de Torrent i revitalitzar la teva ment, cos i ànima. Aquest retir s'ofereix a tots els nivells.
Dates disponibles:
20-13 d'abril 2023
Què inclou l’oferta
Condicions
- Allotjament en habitació doble per a 3 nits.
- Beguda de Bienvenida.
- Welcome pack.
- Mini bar amb snacks i begudes saludables.
- Pensió completa seguint la nostra alimentació a base de productes de temporada i de proximitat (opció per a vegans, celíacs i altres intoleràncies). Begudes no alcohòliques incloses durant els menjars.
- 4 classes de ioga –uneixis més energizantes al matí de Vinyasa i altres més restauratives a la tarda de Yin Ioga.
- Sessió de meditació.
- Sessió de Sound bath
- Sessió de Respiració
- Caminada conscient
- Accés a Mas Spa (Sauna, Hammam, Piscina climatitzada i sala Fitness by Technogym)
- Possibilitat d'adquirir productes de bellesa del Spa amb interessants avantatges.
- Material per a les activitats (esterillas, cinturons i blocks).
No inclueix vols, transfers, massatges complementaris ni activitats externes a l'hotel.
